走る前に４パタ－ンの動作を入れてみる。 １番：手をあげる ２番：手を横に ３番：からだを１回転 ４番：ジャンプと決められた動作をコーチから示され「1，2，4，3」とテンポよく伝えると 動作を考えながら、身体を動かし最後はマーカ－が上がるとダッシュ！ 集中力を保ちながら、テンポよく身体を動かしていた子ども達でした。